2018年7月6日 / 最終更新日時 : 2019年9月9日 reage ブログ マインドフルネスでAGEをためない AGE（終末糖化産物）をためやすい生活習慣 老化の原因物質であるAGE（終末糖化産物）をためやすい生活習慣としては、タバコ、運動不足、精神的ストレス、睡眠不足、食習慣（朝食を抜く、甘い物が好き）などがあげられます。食事、 […]
