10月23日(水)にAGEセミナーを開催いたします!

同じ歳でも老けて見える人と若々しく見える人がいますよね。これって何の差なんでしょうか?実は毎日の食事がその原因の一つなのです。

知っているのと知らないのでは老けるスピードに差が出てしまう。知らないと怖い!「老けない食べ方」のコツをお伝えいたします。

「糖化と老化とAGE」老化予防は食事で決まる。管理栄養士に聞く「老けない食べ方」

過栄養、運動不足という現代生活の中、何も意識してなければ、生活習慣病のリスクは高まります。健康のために、食べるものを選ぶ基準はいろいろありますが、近年話題の老化の原因物質「AGE」という新しい観点から食事を見直してみませんか?

講師は新刊本「AGEデータブック」の栄養監修をしていただいた、管理栄養士の手嶋英津子先生です。

毎日の食生活での悩みはありませんか?
下記、心当たりがある人、是非、お越しください。

  • 生活習慣病、または予備群である。
  • 学生時代より5kg以上太った。
  • お腹が出ている。
  • お昼ごはんは100%外食かコンビニ。
  • ファーストフード大好き。
  • タバコを吸っている。
  • 鍛えているが、老けてると言われる。

AGEとは近年、老化の原因物質と言われ、様々な美容や健康の問題に関わっていることが、最近の研究で明らかになってきました。

AGEは日頃の生活習慣(特に食習慣)で溜まり具合に差が出ます。今、知って生活習慣を見直すことで10年、20年後の見た目や健康に差が出てくるのです。

今回のセミナーには、「AGEデータブック」、試食、お土産がついています。また、老化度測定は無料にて行います。

「AGEデータブック」の監修は老化とAGE研究の第1人者の山岸昌一先生です。様々な食品に含まれるAGEのデータを掲載しているほか、AGE研究の最新のエビデンスも掲載しています。

日時:10月23日(水)18:00〜(受付)18:30〜(開演) 20時終了予定
会場:SPACE on the Station 10
住所:福岡市中央区天神2-11-3 ソラリアステージビル6F
料金:5,000円(税込)
本、試食、お土産(AGEを抑える機能性野菜)代込〈老化度測定無料〉
定員:8名※定員になり次第、締め切りとさせていただきます。